Ένας Πονοκέφαλος στην Πύελο: Το Πρωτόκολλο Γουάιζ-Άντερσον (eBook στα ελληνικά)

Το βιβλίο αναφοράς για το Πρωτόκολλο Γουάιζ-Άντερσον, τώρα στα ελληνικά. Μια μέθοδος χωρίς φάρμακα και χωρίς χειρουργική επέμβαση, που αναπτύχθηκε από έναν ψυχολόγο και έναν ουρολόγο του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, για την κατανόηση και την αντιμετώπιση του χρόνιου πυελικού άλγους.

Το χρόνιο πυελικό άλγος επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες και είναι γνωστό με πολλά ονόματα: χρόνια προστατίτιδα, σύνδρομο χρόνιου πυελικού άλγους, δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους, σύνδρομο του ανελκτήρα μυός του πρωκτού, νευραλγία του αιδοιικού νεύρου ή κοκκυγοδυνία. Συχνά διαγιγνώσκεται λανθασμένα, και πολλοί ασθενείς περνούν χρόνια πηγαίνοντας από γιατρό σε γιατρό χωρίς να βρίσκουν ανακούφιση με αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη ή άλλες συμβατικές θεραπείες.

Το Ένας Πονοκέφαλος στην Πύελο εξηγεί κάτι διαφορετικό: σε πολλές περιπτώσεις ο πόνος δεν οφείλεται σε λοίμωξη ή σε βλάβη των οργάνων, αλλά σε χρόνια ένταση των μυών του πυελικού εδάφους. Και ό,τι σφίγγεται μπορεί επίσης να μάθει να χαλαρώνει.

Τι θα μάθετε σε αυτό το βιβλίο

• Γιατί η χρόνια ένταση του πυελικού εδάφους μπορεί να προκαλεί πόνο, συχνοουρία, ενόχληση στο κάθισμα και άλλα συμπτώματα που οι ιατρικές εξετάσεις δεν μπορούν να εξηγήσουν.
• Γιατί οι συμβατικές θεραπείες συχνά δεν αποδίδουν σε αυτό το είδος πόνου.
• Πώς λειτουργεί ο κύκλος έντασης, άγχους και πόνου, και πώς μπορείτε να τον διακόψετε.
• Την απελευθέρωση των Σημείων Πόνου (trigger points) και τη μυοπεριτονιακή απελευθέρωση: τεχνικές φυσικοθεραπείας που μπορείτε να μάθετε να εφαρμόζετε μόνοι σας.
• Την Παράδοξη Χαλάρωση, τη μέθοδο βαθιάς χαλάρωσης του Δρ. Γουάιζ που ηρεμεί το νευρικό σύστημα και μειώνει την ένταση που συντηρεί τον πόνο.

Σχετικά με τους συγγραφείς

Ο Ντέιβιντ Γουάιζ (David Wise), PhD, είναι ψυχολόγος και εργάστηκε επί οκτώ χρόνια ως ερευνητής στο Τμήμα Ουρολογίας του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, συμμετέχοντας στην ανάπτυξη μιας νέας θεραπείας για την προστατίτιδα και τα σύνδρομα χρόνιου πυελικού άλγους. Ο ίδιος υπέφερε από πυελικό πόνο για περισσότερα από 20 χρόνια, πριν βρει τρόπο να ξεπεράσει τα συμπτώματά του.

Ο Ρόντνεϊ Άντερσον (Rodney Anderson), MD, είναι καθηγητής Ουρολογίας στην Ιατρική Σχολή του Στάνφορντ, ειδικός στη νευροουρολογία, και διετέλεσε διευθυντής της κλινικής πυελικού άλγους του Στάνφορντ.

Τι λένε οι ειδικοί

«Αυτό είναι το βιβλίο που πρέπει να διαβάσετε πριν σκεφτείτε να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση, να πάρετε φάρμακα ή να παραιτηθείτε και να συνεχίσετε να υποφέρετε από χρόνιο πυελικό άλγος. Η επαναφορά της υγείας σας είναι δυνατή.»
Έρικ Πέπερ (Erik Peper), PhD, Καθηγητής και Διευθυντής, Ινστιτούτο Μελετών Ολιστικής Υγείας, Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο

«Πολλοί ασθενείς με πυελικό άλγος πηγαίνουν από γιατρό σε γιατρό, από ειδικό σε ειδικό, χωρίς βελτίωση, νιώθοντας συχνά εγκαταλελειμμένοι. […] Ο Δρ. Γουάιζ και ο Δρ. Άντερσον προσφέρουν μια θεραπευτική επιλογή που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε πολλούς ασθενείς.»
Μπαρτ Γκέρσμπαϊν (Bart Gershbein), MD, Τμήμα Ουρολογίας, Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο

«Αυτό είναι ένα βιβλίο που βοηθά τους ασθενείς να ενισχυθούν με στόχο την αυτοθεραπεία τους. […] Η συνειδητοποίηση ότι μπορούμε να επηρεάσουμε την πορεία μας προς την ίαση μπορεί να μας αλλάξει τη ζωή.»
Ράτζι Ντογκβάιλερ (Ragi Doggweiler), MD, Νευροουρολογία και Ολιστική Ιατρική, Πανεπιστήμιο του Τενεσί

Στοιχεία του eBook

• Συγγραφείς: Ντέιβιντ Γουάιζ, PhD, και Ρόντνεϊ Άντερσον, MD
• Γλώσσα: ελληνικά
• Σελίδες: 642
• Μορφή: PDF, άμεση λήψη μετά την αγορά
• Συμβατό με: υπολογιστή, tablet, κινητό τηλέφωνο και e-readers που ανοίγουν αρχεία PDF

Το βιβλίο αυτό έχει εκπαιδευτικό και ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την αξιολόγηση ή τη θεραπεία από επαγγελματία υγείας.